～鏡に映るあなたは、
本当のあなたじゃない？～
ずっと誰かのために
頑張ってきたあなたへ。
神様の鏡（神鏡）で、
今度は自分のために変身しませんか？
こんにちは、つだあゆこです。
朝のメイクのとき、出かける前、
あるいはふと立ち止まったとき。
私たちは無意識に
鏡を覗き込みます。
確認したい、安心したい、
確実性がほしい。
鏡を見つめる瞬間、
私たちの心の奥には、
そんな不安や緊張が隠れています。
でも、毎日見ているその鏡について、
ひとつ大切な真実を
お伝えさせてください。
鏡は、必ず
反対に映る。
鏡は、あなたをそのまま
映しているわけではありません。
必ず「あべこべ（反対）」に
映し出しています。
右手を挙げれば左手が上がり、
本当のあなたの姿ではなく
「裏側の自分」を映している。
それなのに私たちは、
鏡に映ったその姿を
「これが本当の私なんだ」と
信じ込んでしまいます。
そうやって、
裏返しの自分を見ては落ち込み、
知らず知らずのうちに
自分自身を
こじらせてしまっているのです。
そう思って、
修行のような学びに
打ち込んできた方も
多いのではないでしょうか。
もしそう感じているとしたら、
それはあなたが
怠けているからではありません。
それだけ真剣に、
自分と向き合ってきた証です。
自分の痛いところを直視して、
傷ついた自分を
「受け入れよう」「認めよう」
とするのは、
ものすごくエネルギーがいること。
しんどくなって当然なんです。
これまでの頑張りは、
何ひとつ無駄ではありません。
だからこそ次は、
自分を責めて直す
反省会ではなく、
なりたい自分への「変身」を。
子どもの頃を
思い出してみてください。
アニメ
『ひみつのアッコちゃん』で、
コンパクトの鏡に向かって
「テクマクマヤコン、
テクマクマヤコン、
〇〇にな〜れ」と
唱えていたワクワク感。
『奥様は魔女』のサマンサのように、
普段は普通の主婦として
毎日の生活を送りながら、
鼻をキュキュッと動かすだけで
パッと魔法を使って
奇跡を起こしてしまう軽やかさ。
あなたが子どもの頃に憧れた
変身ヒロインのように、
一瞬でなりたい自分へ
切り替わるあの感覚。
普段はいつもの現実を
ちゃんと生きながら、
必要なときだけ
「神様の力（他力）」を
ちょっとお借りする。
自分で歯を食いしばって頑張る
「自力」ではなく、
神様の後押しを借りて
スルリと変わる。
家族のため、仕事のため、
まわりの誰かのために、
ずっと頑張ってきたあなた。
今度はその魔法を、
自分のために使ってみませんか？
そのために使う道具こそが、
他力で使う鏡――
「神鏡（しんきょう）」
なのです。
自分を映す鏡、人を映す鏡、
そして合わせ鏡。
神鏡の視点を持つと、
と、ふっと肩の力が
抜けるようになります。
自分を責めて直すのではなく、
神様のあたたかい
エネルギーを借りて、
なりたい自分へ変身する。
そんな軽やかで
楽しい生き方のスイッチを、
このお話会で
一緒に押してみませんか？
なぜ鏡を見る人ほど
不安になり、自分を
こじらせてしまうのか？
これまでの頑張りを活かして、
なりたい自分へ軽やかに
変わるアプローチ
神様の力を味方につける
「神鏡（しんきょう）」の秘密
もう一人の自分（裏の自分）を
否定せず、
愛せるようになるヒント
日々の暮らしの中で
軽やかに波動を整えるコツ
今までたくさん悩み、
たくさん自分と
向き合ってきたあなたへ。
家族のため、仕事のため、
まわりの誰かのために。
あなたはきっと、
ずっと頑張ってきた人です。
合宿に参加された方から、
よく聞く言葉があります。
このお話会は、そんなあなたが
初めて自分のために使う、
小さな魔法の時間です。
もうこれ以上、
自分を責めたり、
傷をえぐるような努力を
する必要はありません。
大切なのは、重い鎧を脱いで
「あ、私って自分のために
魔法を使っていいんだ」と
思い出すこと。
このお話会は、お堅い講義でも
厳しい修行の場でもありません。
笑いあり、深い気づきありの、
ふっと心が軽くなる
温かい時間です。
お気に入りの飲み物を用意して、
子どもの頃に戻ったような
ワクワクした気持ちで
遊びに来てくださいね。
画面の向こうのあなたに
お会いできるのを、
楽しみにしています。
つだあゆこ
※つだあゆこオンラインサロン
会員様は無料
神様の鏡で、
なりたい私に変身する夜。